Kajang, 29/12/2025 (Isnin) - Saya sedang berada di rumah TJ pada hari Isnin, 29 Disember 2025 bersamaan dengan 8 Rejab 1447.Tekanan darah 140/90 mmHg iaitu Sistolik (140 mmHg) atau lebih dan Diastolik (90 mmHg) atau lebih, sudah dikira mempunyai darah tinggi (hipertensi). mmHg dalam konteks tekanan darah ialah singkatan daripada milimeter air raksa (merkuri) yang merupakan satuan untuk mengukur tekanan darah. Bacaan tekanan darah normal ialah 120/80 mmHg dikira paling sesuai (ideal) bagi orang dewasa.
Di bawah ini ialah bacaan tekanan darah saya untuk enam bulan kedua tahun 2025.
Awal tahun 2025, bacaan tekanan darah pada Khamis, 9 Januari 2025 ialah 211/114 mmHg. 211 (Sistolik) dan 114 (Diastolik). Kadar Nadi atau Pulse Rate (PR) tidak sempat dilihat. PR normal bagi orang dewasa semasa rehat ialah antara 60 hingga 100 denyutan per minit.
Selasa, 1 Julai 2025 ialah 123 (Sistolik) dan 75 (Diastolik) serta 83 (PR).
Khamis, 14 Ogos 2025 ialah 124 (Sistolik) dan 83 (Diastolik) serta 90 (PR).
Isnin, 15 September 2025 ialah 112 (Sistolik) dan 74 (Diastolik) serta 83 (PR).
Rabu, 22 Oktober 2025 ialah 136 (Sistolik) dan 84 (Diastolik) serta 90 (PR).
Jumaat, 28 November 2025 ialah 121 (Sistolik) dan 79 (Diastolik) serta 87 (PR).
Isnin, 29 Disember 2025 ialah 129 (Sistolik) dan 84 (Diastolik) serta 80 (PR).
