Lawatan Prasekolah 2026

Semenyih, 10/09/2026 (Khamis) - 35 orang murid Prasekolah berumur 6 tahun, seorang anak guru berumur 5 tahun, seorang murid Tahun 1 berumur 7 tahun dan seorang murid Tahun 3 berumur 9 tahun terlibat dengan lawatan sambil belajar ke kilang coklat Beryl's, Cruise Tasik Putrajaya dan Wetlands Studios Putrajaya. Turut terlibat ialah dua orang guru Prasekolah, dua orang Pembantu Pengurusan Murid Prasekolah, seorang guru sesi pagi dan seorang guru sesi petang yang mengajar di Sekolah Kebangsaan Semenyih (SKS). Kami seramai 44 orang ialah warga SKS. Seorang pemandu bas dan tiga orang fasilitator (Rakan Kembara Anda) daripada Hani Genius Dynamic Services yang mengendalikan Lawatan Prasekolah 2026 kali ini.

Sebuah bas (WUE 6301) bergerak dari perkarangan SKS pada 7:45 AM. Kami menempuh kesesakan lalu lintas. Bas sampai ke kilang coklat Beryl's pada 8:40 AM. Ia terletak di Seri Kembangan. Kilang coklat yang terdapat muzium coklat dan kedai menjual coklat. Pelawat mempelajari cara membuat coklat melalui lawatan pendidikan ke Beryl's. Penerangan, persembahan video dan lawatan ke Galery Beryl's berkenaan asal usul koko. Kami membeli-belah pelbagai jenis coklat di kedai runcit Beryl's sebelum bergerak menaiki bas ke destinasi seterusnya.

Bas bergerak dari kilang coklat Beryl's pada 9:40 AM dan sampai ke perkarangan Masjid Putra pada 10:05 AM.

Kami berjalan kaki untuk menaiki Cruise Boat. Dapat naik jenis Kelah. Cruise Tasik Putrajaya bergerak pada 11:00 AM dan kembali berada di jeti pada 11:45 AM.

Kami beratur menaiki bas pada 12:00 PM untuk bergerak ke destinasi yang seterusnya dan sampai ke Medan Selera Presint 9 pada 12:10 PM. Makan tengah hari.

Kami beratur menaiki bas pada 12:55 PM untuk bergerak ke destinasi yang seterusnya dan sampai ke Wetlands Studios Putrajaya pada 1:10 PM.

Bas bergerak dari Wetlands Studios Putrajaya pada 2:15 PM dan sampai ke SKS pada 2:50 PM.

MAHA 2026

Serdang, 03/09/2026 (Khamis) - Saya, anak sulung, anak ketiga, anak keempat dan anak kelima telah sampai ke Taman Ekspo Pertanian Malaysia Serdang atau Malaysia Agro Exposition Park Serdang (MAEPS) petang tadi. Kami pergi berlima orang sahaja.

Petang tadi juga, kami baru sampai dari Kuala Lipis. Isteri diturunkan di rumah SI. Anak kedua memang berada di rumah sebab dia bekerja sambilan di kedai makan. Minggu ini ialah Cuti Penggal 2, Tahun 2026.

Pameran Pertanian, Hortikultur dan Agro Pelancongan Malaysia atau Malaysia Agriculture, Horticulture and Agrotourism Show (MAHA) Peringkat Antarabangsa 2026 sedang diadakan di MAEPS, Selangor pada 28 Ogos 2026 hingga 6 September 2026 iaitu selama 10 hari. Ia bermula dari jam 10:00 pagi hingga 10:00 malam. Penciptaan Nilai Demi Keterjaminan Makanan. Hari ini ialah hari ketujuh pameran.

Proton Exora yang saya pandu bergerak meninggalkan rumah SI pada pada 3:27 PM. Kenderaan yang saya pandu melalui sedikit kesesakan lalu lintas di pintu gerbang MAEPS pada 3:51 PM. Parkir di dalam kawasan utama sudah penuh. Kami diminta bergerak ke kawasan lain.

Parkir di Padang Kawad, Universiti Putra Malaysia (UPM) pada 4:04 PM. Naik bas UPM setingkat (percuma) ke Laman Tiba 1. Beratur dalam barisan yang panjang. Naik bas Rapid KL dua tingkat (percuma) ke Laman Tiba 2. Kami duduk di tingkat bawah. Bersiar-siar di Zon D (Ternakan dan Haiwan Kesayangan) untuk pameran ternakan pelbagai baka. Juga jualan produk berasaskan ternakan. Sempat makan dan minum serta membeli produk makanan.

Aplikasi tanpa tunai Maybank Anytime Everyone (MAE) telah digunakan untuk membeli barang-barang. Aplikasi MAE ialah daripada Malayan Banking Berhad.

Naik bas Rapid KL dua tingkat (percuma) dari Laman Tiba 2 ke Laman Tiba 1. Kami duduk di tingkat atas. Naik bas UPM setingkat (percuma) di Laman Tiba 1. Bas bergerak pada 7:13 PM. Kami mendapatkan kenderaan. Saya memandu kenderaan dari parkir di Padang Kawad UPM pada 7:55 PM. Berhenti solat di Kawasan Rehat Bukit Dukung sebelum pulang ke rumah SI.

Samsung Galaxy A27 5G (2026)

Kajang, 01/09/2026 (Selasa) - Di Selangor, hari ini ialah hari Cuti Peristiwa Khas Sempena Kejayaan Kontinjen Selangor Yang Muncul Sebagai Juara Keseluruhan Sukan Malaysia, SUKMA XXII Selangor 2026. Juga Hari Ke-4 Cuti Penggal 2, Tahun 2026 (cuti sekolah).

Telefon pintar (smartphone) dianggap sebagai komputer yang bergerak. Samsung Galaxy A27 5G (2026) merupakan sejenis telefon pintar yang berteknologi Android. Smartphone, phone screen protector, phone case and 15W PD Power Adapter (Compact Design / USB C Port) Samsung for RM1,400.00 from Perniagaan KW YAP.

Galaxy A27 5G telah dilancarkan secara rasmi pada 25 Jun 2026 dan ketersediaan jualan bermula pada 3 Julai 2026. Gambaran Keseluruhan. Pemproses (2.4GHz, 1.8GHz). Berat (200 gram). Pemproses (Kelajuan CPU) 2.4GHz, 1.8GHz. Jenis CPU (Octa-Core).

Paparan. Saiz (Paparan Utama) 169.1mm (segi empat tepat penuh 6.7") / 164.5mm (sudut bulat 6.5"). Resolusi (Paparan Utama) 1080 x 2340 (FHD+). Teknologi (Paparan Utama) Super AMOLED. Kedalaman Warna (Paparan Utama) 16 juta. Kadar Segar Semula Maksimum (Paparan Utama) 120Hz.

Aturan (Settings). 1-Sambungan (Connections) - NFC dan pembayaran tanpa sentuh (NFC and contactless payments) - Buka / Tutup (On / Off). 2-Pencapaian (Accessibility) - Interaksi dan ketangkasan (Interaction and dexterity) - Menu bantuan (Assistant menu) - Buka / Tutup (On / Off) - Tangkapan skrin (Screenshots) dan banyak lagi (and many more). 3-Paparan (Display) - Pelindung keselesaan mata (Eye comfort shield) - Suaian (Adaptive) - Buka / Tutup (On / Off).

Settings. 1-Advanced features - Side button  - Long press - Power off menu. 2-Device care - Storage (256GB). 3-Device care - Memory - Free up memory by stopping background apps (Clean now). 4-Device care - Memory (8GB) + RAM Plus (8GB). 5-About phone - Network (MY CelcomDigi 5G).

Galaxy A27 5G menyokong dan boleh mengakses pelbagai ciri Artificial Intelligence (AI) iaitu Kecerdasan Buatan. AI terbina dalam telefon pintar ini yang dijenamakan sebagai Awesome Intelligence.

Antara ciri-ciri AI pada model ini ialah Object Eraser (membolehkan anda membuang objek atau gangguan yang tidak diingini daripada foto dengan mudah). Voice Transcription (membantu menterjemah dan merakam nota mesyuarat secara langsung melalui aplikasi Voice Recorder). Pembantu AI Pilihan (menyokong pilihan pembantu pintar seperti Google Gemini dan Perplexity). Bixby (berfungsi sebagai ejen peranti perbualan untuk mengawal tetapan menggunakan bahasa biasa).

Peranti ini menawarkan paparan lebih jelas, prestasi mantap serta ciri AI yang lebih menyeluruh untuk penggunaan harian. Menyentuh aspek ketahanan, ia dilengkapi binaan yang diperkukuh dan perlindungan Gorilla Glass Victus+ bagi mengurangkan risiko calar.

Dengan penampilan yang ramping dan anggun serta ciri-ciri pintar, Galaxy A27 5G direka bentuk untuk gaya hidup anda. Paparan 6.7 inci memberi anda lebih banyak ruang untuk menikmati kandungan kegemaran anda. Abadikan detik-detik indah dengan Triple Camera Galaxy A27 5G yang direka khas untuk foto dan video yang menakjubkan. Tambahan pula, anda boleh melakukan lebih banyak perkara dengan mudah. Terima kasih kepada ciri-ciri Kecerdasan Hebat seperti Pemadam Objek dan Transkripsi Suara.

Tempat 7 Ahli Keluarga Bermalam Ogos 2026

Kajang, 31/08/2026 (Isnin) - Saya sedang berada di rumah SI pada hari terakhir Ogos 2026. Di sini, disertakan senarai tujuh orang ahli keluarga kami bermalam di sepanjang bulan Ogos tahun 2026.

01/08/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 (serta emak kepada ahli 2) bermalam di rumah emak kepada ahli 2. Ahli 3 bermalam di rumah SI.

02/08/2026 (Ahad) malam Isnin. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI.

03/08/2026 (Isnin) malam Selasa, 04/08/2026 (Selasa) malam Rabu, 05/08/2026 (Rabu) malam Khamis, 06/08/2026 (Khamis) malam Jumaat dan 07/08/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

08/08/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

09/08/2026 (Ahad) malam Isnin, 10/08/2026 (Isnin) malam Selasa, 11/08/2026 (Selasa) malam Rabu, 12/08/2026 (Rabu) malam Khamis dan 13/08/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

14/08/2026 (Jumaat) malam Sabtu dan 15/08/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ.

16/08/2026 (Ahad) malam Isnin, 17/08/2026 (Isnin) malam Selasa, 18/08/2026 (Selasa) malam Rabu, 19/08/2026 (Rabu) malam Khamis dan 20/08/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

21/08/2026 (Jumaat) malam Sabtu dan 22/08/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

23/08/2026 (Ahad) malam Isnin, 24/08/2026 (Isnin) malam Selasa, 25/08/2026 (Selasa) malam Rabu, 26/08/2026 (Rabu) malam Khamis dan 27/09/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

28/08/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 tidak sempat bermalam di rumah SI kerana tujuh orang ahli keluar dari kediaman. Naik kereta PB. Ingin naik bas pada waktu tengah malam (hari Sabtu).

29/08/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di GoodHope Hotel, Taman Skudai Baru.

30/08/2026 (Ahad) malam Isnin dan 31/08/2026 (Isnin) malam Selasa. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI.

Percutian ke Selatan Malaysia dan Singapura 2026

Saya, isteri dan lima orang anak kami telah bercuti di Selatan Malaysia dan Singapura selama 2 hari 1 malam. Percutian sempena Cuti Penggal 2, Tahun 2026. Ia merupakan tempat percutian dalam negara dan luar negara. RM2,532.25 dan DS255.40 (RM817.28). RM3,349.53 ialah jumlah perbelanjaan bercuti untuk kali ini. Ia tidak termasuk membeli hadiah dan sumbangan. RM ialah Ringgit Malaysia dan DS ialah Dolar Singapura (RM3.20 bersamaan dengan DS1.00).

Ahli rombongan sebuah bas, kira-kira 40 orang bermalam di hotel 13 tingkat. Kami sekeluarga bertujuh. Seramai tujuh orang menginap di bilik 1307 (tingkat 13), 1202 (tingkat 12) dan 1203 (tingkat 12). Ahli 1 dan ahli 2 di bilik 1307, ahli 3 dan ahl 6 di bilik 1202 serta ahli 4, ahli 5 dan ahli 7 di bilik 1203 di GoodHope Hotel, Nombor 1, Jalan Ronggeng 5, Taman Skudai Baru, 81300 Skudai, Johor.

Pihak Pilihan Jelajah Travel and Tours Sdn Bhd telah membuat tempahan bilik (hotel). Bayaran (RM2,200.00) secara pindahan dalam talian (HLB JL) untuk penginapan 2 hari 1 malam, pengangkutan dan sarapan pagi kami bertujuh telah dibuat pada Jumaat, 24 Julai 2026. Pemandu pelancong ialah Wan Rahayu (Malaysia), Syed (Singapura) dan Naura (wakil pejabat).

Sabtu, 29 Ogos 2026 (hari pertama). Kami berada di dalam Bas Persiaran (RAW 3094) di Selangor. Kira-kira pada 12:30 AM, bas sudah bergerak dari kawasan Sekolah Kebangsaan Saujana Impian 2, waktu tengah malam. Kira-kira pada 12:45 AM, bas sudah masuk ke Negeri Sembilan. Kira-kira pada 1:50 AM, bas sudah masuk ke Melaka. Kira-kira pada 2:30 AM, bas sudah masuk ke Johor. Berhenti di Kawasan Rehat Gelang Patah pada 4:45 AM. Mandi, solat dan bersarapan pagi. Perjalanan rombongan bas diteruskan pada 8:00 AM. Kami masuk ke sempadan dua buah negara melalui Laluan Kedua Malaysia - Singapura (LINKEDUA). Turun bas. Masuk ke Imigresen Malaysia, Kompleks Sultan Abu Bakar. Membuat urusan di kaunter pasport. Naik bas dan turun bas. Masuk ke Imigresen Singapura (Immigration and Checkpoints Authority) Singapore. Membuat urusan di kaunter pasport. Naik bas untuk ke destinasi yang seterusnya. Merlion Park. Marina Bay Sands dan Esplanade Park terletak di seberang Merlion Park. Singapore Souvenir Centre, 7 Keppel Road. Universal Studios Singapore. Resorts World Station. Naik monorail ke stesen pantai. Pantai Palawan. Gardens by the Bay. Makan dan minum di AL-Tasneem Restaurant, Jalan Pinang. Solat di Masjid Sultan. Bugis Street. Jewel Changi Airport. Marina Bay Waterfront Promenade. Pertunjukan Cahaya dan Air (dari 8:00 PM hingga 8:15 PM). Masuk ke Imigresen Singapura (Immigration and Checkpoints Authority) Singapore (Woodlands Checkpoint). Membuat urusan di kaunter pasport. Terima SMS (Short Message Service) melalui telefon pintar pada 10:18 PM ketika berada di sini (Unifi: Your UNI5G Roam Cross-Border Unlimited Data - 1 Day has expired. Auto-renew 1 day pass at RM if min. 1MB used after expiry. Browse more data pass options at MyUnifi). Masuk ke Imigresen Malaysia, Kompleks Sultan Iskandar. Membuat urusan di kaunter pasport. Kami masuk ke sempadan dua buah negara melalui Laluan Pertama di Tambak Johor (Malaysia - Singapura). Makan dan minum di Teraju Tomyam Thai Seafood, Taman Stulang. Bas meninggalkan kawasan restoran untuk ke hotel dan masih bergerak di jalan raya pada 11:30 PM.

Perbelanjaan hari pertama. Dolar Singapura. Tunai J (DS140.00) Bayaran untuk pemandu pelancong ke Singapura ($20 × 7). Pengeluaran MAE Wallet J (RM5.00) Scan and Pay kepada gerai Gelang Patah, nombor 6 di Kawasan Rehat Gelang Patah (makan mi goreng, telur mata dan sambal). Lain-lain. Pengeluaran Tunai L (RM17.60) Gerai-gerai di Kawasan Rehat Gelang Patah (makanan dan minuman). Dolar Singapura. Pengeluaran Personal Saver Account-i L (DS17.00) My Debit kepada Singapore Souvenier Centre, 7 Keppel Road (pelbagai jenis barang). Dolar Singapura. Tunai J (DS50.00) AL-Tasneem Restaurant, Jalan Pinang (makan dan minum). Dolar Singapura. Tunai J (DS12.00) ABC, Bugis Street (pelbagai jenis buah). Dolar Singapura. Tunai J (DS7.50) Kedai buah-buahan, Bugis Street (pelbagai jenis buah). Dolar Singapura. Tunai J (DS28.90) M&Q, Bugis Street (pelbagai jenis barang). Pengeluaran MAE Wallet J (RM89.00) Scan and Pay kepada restoran Teraju Tomyam Thai Seafood, Taman Stulang (makan dan minum).

Ahad, 30 Ogos 2026 (hari kedua). Tengah malam (12:00 AM), bas sudah berada di kawasan hotel. Daftar masuk dan berada di bilik hotel. Mandi, solat dan tidur. Bangun pagi, solat dan berehat. Kami turun lif ke tingkat G. Bersarapan pagi di Penang Street Restaurant yang terletak di lobi hotel. Daftar keluar dari hotel pada 9:45 AM. Naik bas untuk ke destinasi yang seterusnya. Johor Premium Outlets. Arena Warna Ayer Hitam. Makan dan minum di medan selera. Solat di surau. Perjalanan pulang rombongan bas bergerak pada 3:20 PM. Berhenti di Hentian Sebelah Senawang (Arah Utara) untuk ke tandas pada 5:20 PM. Selamat sampai ke Sekolah Kebangsaan Saujana Impian 2 pada 6:40 PM.

Perbelanjaan hari kedua. Lain-lain. Pengeluaran Personal Saver Account-i L (RM11.00) Scan and Pay kepada gerai The Grove di Johor Premium Outlets (makanan dan minuman). Pengeluaran Personal Saver Account-i L (RM68.65) My Debit kepada CU Mart di Johor Premium Outlets (makanan dan minuman). Lain-lain. Pengeluaran Personal Saver Account-i L (RM15.00) Scan and Pay kepada penjual bergerak di medan selera Arena Warna Ayer Hitam (kek brownies). Pengeluaran MAE Wallet J (RM41.00) Scan and Pay kepada gerai Zarina di medan selera Arena Warna Ayer Hitam (makan dan minum). Lain-lain. Pengeluaran Personal Saver Account-i L (RM55.00) Scan and Pay kepada gerai-gerai di Arena Warna Ayer Hitam (pelbagai jenis kerepek). Lain-lain. Pengeluaran Personal Saver Account-i L (RM30.00) Scan and Pay kepada gerai-gerai di Arena Warna Ayer Hitam (pelbagai jenis minuman).

Prestasi Emas 999.9 PG (GAP) Pada 23.08.2026

Kuala Lumpur, 23/08/2026 (Ahad) - Gold Accumulation Program (GAP) ialah Program Pengumpulan Emas untuk pelaburan emas fizikal yang merupakan produk akaun emas patuh syariah daripada Syarikat Public Gold (PG). Emas Au999.9 (24 karat). Menara PG Kuala Lumpur terletak di Jalan Tun Razak. Setakat ini, saya masih 'normal customer' PG016094.

Harga emas 999.9 per Gram daripada PG melalui akaun GAP untuk tempoh 24 jam berdasarkan harga semasa yang dipaparkan pada jam 12:00 tengah malam. Ia mengikut harga emas dunia. Jika ada kenaikan atau penurunan yang ketara dalam masa 24 jam, harganya akan bertukar sebelum jam 12:00 tengah malam.

Ogos 2026, tambah nilai (top up) melalui kaedah autodebit dan Financial Process Exchange (FPX). 03/08/2026 (Isnin) autodebit (GAP) PG RM200.00 untuk 04/08/2026 (Selasa) top up (belian) PG (0.3460 gram). 03/08/2026 (Isnin) autodebit (GAP) PG RM200.00 untuk 04/08/2026 (Selasa) top up (belian) PG (0.3460 gram). 03/08/2026 (Isnin) autodebit (GAP) PG RM200.00 untuk 04/08/2026 (Selasa) top up (belian) PG (0.3460 gram). 18/08/2026 (Selasa) FPX (GAP) PG RM623.00 untuk 18/08/2026 (Selasa) top up (belian) PG (1.0000 gram). 19/08/2026 (Rabu) FPX (GAP) PG RM619.00 untuk 19/08/2026 (Rabu) top up (belian) PG (1.0000 gram). 23/08/2026 (Ahad) FPX (GAP) PG RM647.00 untuk 23/08/2026 (Ahad) top up (belian) PG (1.0000 gram).

Baki simpanan emas PG (200.6997 gram) + emas fizikal PG (38.0000 gram) = jumlah keseluruhan (238.6997 gram).

Modal jual beli emas (RM109,200.44). Keuntungannya pada hari ini ialah jumlah keseluruhan gram emas 999.9 yang disimpan (238.6997 gram) × 1 gram harga emas semasa (RM647.00) = (RM154,438.70). Jadi, keuntungan (RM154,438.70) - modal (RM109,200.44) = (RM45,238.26).

Klinik Kesihatan 03.08.2026

Kajang, 03/08/2026 (Isnin) - Ambil sarapan pagi. Pada 6:01 AM, azan Subuh berkumandang bagi daerah Hulu Langat, Selangor. Solat Subuh. Pada 6:30 AM, saya mula memandu kenderaan meninggalkan rumah SI.

Saya memandu di jalan-jalan utama seperti Pintasan Kajang - Semenyih (By Pass), Lebuhraya Kajang - Seremban (tanpa melalui plaza tol) dan Jalan Semenyih. Pada 6:43 AM, saya sampai ke kotak parkir dan meletakkan kenderaan di luar kawasan Klinik Kesihatan Kajang (KKK). Saya keluar dari Proton Exora dan berjalan kaki. Pada 6:48 AM, saya masuk barisan kerana sudah ada orang berbaris dalam kawasan KKK. Saya berbaris sambil berdiri.

Di kaunter tingkap, saya menyerahkan Kad Janji Temu yang dicatatkan masa pertemuan 8:00 AM dan mendapat nombor 0004A (7:38 AM). Lokasi yang dicatat ialah Appoinment.

Saya menunggu sambil duduk di atas kerusi di bahagian dalam klinik. Nombor 0004A dipanggil dan saya mendapat pula nombor N0004 (7:46 AM) di kaunter 4. Nama servis ialah NCD. Lokasi yang dicatat ialah Triage 1 - OPD. Nombor dan Kad Janji Temu dimasukkan ke dalam bakul saringan 1, Unit Pesakit Luar.

NCD (Non Communicable Disease) ialah Penyakit Tidak Berjangkit. OPD (Out Patient Department) ialah Jabatan Pesakit Luar.

Nombor N0004 dipanggil ke Triage 1A. Jururawat memeriksa tekanan darah saya (144/81) dan kadar nadi (109). Juga mencatat berat saya 50 kilogram dan tinggi 150 sentimeter ke dalam buku berwarna hijau (Rekod Pesakit. Penyakit Tidak Berjangkit). Tekanan darah 140/90 mmHg atau lebih, sudah dikira mempunyai darah tinggi (hipertensi).

Nombor N0004 dipanggil ke Bilik 16(A) berjumpa doktor (Dr Mohd Khalid bin Noor Azhari). Dia melihat laporan pemeriksaan kesihatan yang lepas di dalam komputer. Doktor hari ini membuat catatan berkenaan laporan tersebut di bahagian Pemeriksaan Berkala ke dalam buku berwarna hijau. Saya menunjukkan bacaan tekanan darah yang diperiksa di rumah (Home BP Monitoring) yang ditulis ke dalam buku sama. Di rumah, saya menggunakan alat jenis miivio (JD-719) untuk Monitor Tekanan Darah (Blood Pressure Monitor). Digital Automatik (Automatic Digital).

Saya mendapatkan ubat (Perindopril 8mg Tablet) dan (Amlodipine 10mg Tablet) bagi menurunkan tekanan darah. Ubat (Atorvastatin 40mg Tablet) bagi menurunkan kolestrol dalam darah. Ubat-ubat tersebut diserahkan kepada saya di Farmasi (Kaunter Pengambilan Ubat) dengan nombor giliran 8031 (8:27 AM).

Ambil Perindopril 8mg Tablet (1 biji 1 kali sehari) sebelum sarapan pagi dan Amlodipine 10mg Tablet (1 biji 1 kali sehari) selepas sarapan pagi. Ambil Atorvastatin 40mg Tablet (1 biji 1 kali sehari) sebelum atau selepas makan malam. Atau boleh juga diambil sebelum tidur malam (pilihan saya). 

Urusan selesai pada 8:49 AM. Saya mendapatkan kenderaan dan memandunya pulang. Tiba di rumah TJ pada 9:07 AM.

Akan datang, melalui aplikasi MyUBAT, saya boleh pilih jenis perkhidmatan pengambilan ubat susulan di Unit Farmasi KKK melalui kaedah Ubat Melalui Pos atau Parkir dan Ambil (Park and Pick).

Tempat 7 Ahli Keluarga Bermalam Julai 2026

Kajang, 31/07/2026 (Jumaat) - Saya sedang berada di rumah SI pada hari terakhir Julai 2026. Di sini, disertakan senarai tujuh orang ahli keluarga kami bermalam di sepanjang bulan Julai tahun 2026.

01/07/2026 (Rabu) malam Khamis. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

02/07/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 3 dan ahli 5 bermalam di lokasi masing-masing.

03/07/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ. Ahli 3 bermalam di lokasinya.

04/07/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ.

05/07/2026 (Ahad) malam Isnin, 06/07/2026 (Isnin) malam Selasa, 07/07/2026 (Selasa) malam Rabu, 08/07/2026 (Rabu) malam Khamis dan 09/07/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

10/07/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

11/07/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 (serta emak kepada ahli 2) bermalam di rumah TJ. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

12/07/2026 (Ahad) malam Isnin, 13/07/2026 (Isnin) malam Selasa, 14/07/2026 (Selasa) malam Rabu, 15/07/2026 (Rabu) malam Khamis dan 16/07/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

17/07/2026 (Jumaat) malam Sabtu dan 18/07/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ.

19/07/2026 (Ahad) malam Isnin dan 20/07/2026 (Isnin) malam Selasa. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

21/07/2026 (Selasa) malam Rabu dan 22/07/2026 (Rabu) malam Khamis. Ahli 1, ahli 2, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 3 dan ahli 5 bermalam di lokasi masing-masing.

23/07/2026 (Khamis) malam Jumaat dan 24/07/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

25/07/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

26/07/2026 (Ahad) malam Isnin, 27/07/2026 (Isnin) malam Selasa, 28/07/2026 (Selasa) malam Rabu, 29/07/2026 (Rabu) malam Khamis dan 30/07/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

31/07/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI.

Prestasi Emas 999.9 PG (GAP) Pada 19.07.2026

Kuala Lumpur, 19/07/2026 (Ahad) - Gold Accumulation Program (GAP) ialah Program Pengumpulan Emas untuk pelaburan emas fizikal yang merupakan produk akaun emas patuh syariah daripada Syarikat Public Gold (PG). Emas Au999.9 (24 karat). Menara PG Kuala Lumpur terletak di Jalan Tun Razak. Setakat ini, saya masih 'normal customer' PG016094.

Harga emas 999.9 per Gram daripada PG melalui akaun GAP untuk tempoh 24 jam berdasarkan harga semasa yang dipaparkan pada jam 12:00 tengah malam. Ia mengikut harga emas dunia. Jika ada kenaikan atau penurunan yang ketara dalam masa 24 jam, harganya akan bertukar sebelum jam 12:00 tengah malam.

Julai 2026, tambah nilai (top up) melalui kaedah autodebit dan Financial Process Exchange (FPX). 01/07/2026 (Rabu) autodebit (GAP) PG RM200.00 untuk 02/07/2026 (Khamis) top up (belian) PG (0.3478 gram). 02/07/2026 (Khamis) autodebit (GAP) PG RM200.00 untuk 03/07/2026 (Jumaat) top up (belian) PG (0.3425 gram). 03/07/2026 (Jumaat) autodebit (GAP) PG RM200.00 untuk 06/07/2026 (Isnin) top up (belian) PG (0.3396 gram). 19/07/2026 (Ahad) FPX (GAP) PG RM576.00 untuk 19/07/2026 (Ahad) top up (belian) PG (1.0000 gram).

Baki simpanan emas PG (196.6617 gram) + emas fizikal PG (38.0000 gram) = jumlah keseluruhan (234.6617 gram).

Modal jual beli emas (RM106,711.44). Keuntungannya pada hari ini ialah jumlah keseluruhan gram emas 999.9 yang disimpan (234.6617 gram) × 1 gram harga emas semasa (RM576.00) = (RM135,165.13). Jadi, keuntungan (RM135,165.13) - modal (RM106,711.44) = (RM28,453.69).

Tempat 7 Ahli Keluarga Bermalam Jun 2026

Kajang, 30/06/2026 (Selasa) - Saya sedang berada di rumah SI pada hari terakhir Jun 2026. Di sini, disertakan senarai tujuh orang ahli keluarga kami bermalam di sepanjang bulan Jun tahun 2026.

01/06/2026 (Isnin) malam Selasa, 02/06/2026 (Selasa) malam Rabu, 03/06/2026 (Rabu) malam Khamis, 04/06/2026 (Khamis) malam Jumaat,

05/06/2026 (Jumaat) malam Sabtu, 06/06/2026 (Sabtu) malam Ahad, 07/06/2026 (Ahad) malam Isnin, 08/06/2026 (Isnin) malam Selasa, 09/06/2026 (Selasa) malam Rabu, 10/06/2026 (Rabu) malam Khamis, 11/06/2026 (Khamis) malam Jumaat dan 12/06/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2 bermalam di +GMT3. Ahli 3, ahli 4, ahli, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 ditemani emak kepada ahli 1 bermalam di +GMT8.

13/06/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 (serta emak kepada ahli 1) bermalam di rumah SI. Ahli 1, ahli 2 dan ahli 5 bermalam di lokasi masing-masing.

14/06/2026 (Ahad) malam Isnin, 15/06/2026 (Isnin) malam Selasa, 16/06/2026 (Selasa) malam Rabu, 17/06/2026 (Rabu) malam Khamis dan 18/06/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 (serta emak kepada ahli 1) bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

19/06/2026 (Jumaat) malam Sabtu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 (serta emak kepada ahli 1) bermalam di rumah SI.

20/06/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1 dan ahli 3 (serta emak kepada ahli 1) bermalam di rumah emak kepada ahli 1. Ahli 2, ahli 4, ahli 5, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ.

21/06/2026 (Ahad) malam Isnin dan 22/06/2026 (Isnin) malam Selasa. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

23/06/2026 (Selasa) malam Rabu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 (serta seorang rakan kepada ahli 3) bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

24/06/2026 (Rabu) malam Khamis dan 25/06/2026 (Khamis) malam Jumaat. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

26/06/2026 (Jumaat) malam Sabtu dan 27/06/2026 (Sabtu) malam Ahad. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah TJ. Ahli 5 bermalam di lokasinya.

28/06/2026 (Ahad) malam Isnin, 29/06/2026 (Isnin) malam Selasa dan 30/06/2026 (Selasa) malam Rabu. Ahli 1, ahli 2, ahli 3, ahli 4, ahli 6 dan ahli 7 bermalam di rumah SI. Ahli 5 bermalam di lokasinya.